Defense hardeners to use

Guristas (Caldari) - Kinetic / Thermal
Serpentis (Gallente) - Thermal / Kinetic
Blood Raider (Amarr) - Thermal / EM
Sansha's Nation (Amarr) - EM / Thermal
Angel Cartel (Minmatar) - Kinetic / Explosive / Thermal
Minmatar Fleet - Thermal / Explosive
Amarr Navy - EM / Thermal
Khanid (Gallente) - Kinetic / Thermal
Mordus (Caldari) - Kinetic / Thermal
Caldari Navy --> Kinetic / Thermal
Gallente ------> Kinetic / Thermal
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Damage types to use

Guristas - Kinetic
Serpentis - Thermal
Mordus - Thermal & Kinetic
Blood - Thermal
Sansha - EM
Angel - Explosive
Mercenary - Thermal