Just say NO to "The Assault" mission
Damage type to protect against:
Amarr - Thermal & EM
Angel Cartel - All
Blood Raiders - EM & Thermal
EOM - KInetic/Therm
Galliente - Kinetic, EM & Thermal
Guristas - Kinetic & Thermal
Mercenary - All
Minmatar - All
Mordus Legion - Kinetic & Thermal
Rogue Drones - All
Rogue Pirates - Kinetic, Explosive & EM
Sansha - EM & Thermal
Serpentis - Kinetic & Thermal
Seven - All
Thukker - Explosive, Kinetic & Thermal

Main Damage type to shoot at the enemy:
Amarr - Thermal
Angel Cartel - Explosive
Blood Raiders - EM & Thermal
EOM - KInetic
Galliente - Thermal
Guristas - Kinetic
Mercenary - Thermal
Minmatar - Thermal
Mordus Legion - Thermal & Kinetic
Serpentis - Thermal
Rogue Drones - EM
Rogue Pirates - Thermal
Sansha - EM & Thermal
Serpentis - Kinetic